...tog mig just en titt på datumen här breve och hur gick detta till???? Är det den 1/8, FÖRSTA AUGUSTI imorrn? Jag blir ju mörkrädd. Det är ingen klyscha, tiden går fort, för fort! Man hinner ju knappt blinka och säga jordgubbar så e sommaren nästan över. Verkligheten håller på att komma ikapp mig på riktigt. Allvaret närmar sig med stormsteg. Läskigt, jobbigt, spännande, men oxå lite roligt...

Visst borde  man få kunna sega ut på dom lyckliga stunderna i livet?

Tänk bara om känslan man känner när ens varma, nyckläckta bebis första gången ligger på ens bröst kunde vara länge, länge. Den är oslagbar. Utan tvekan den härligaste känslan jag haft i hela mitt liv! Eller spädistiden... Mitt uppe iallt så kan den tyckas va lite besvärlig och oändligt lång, men ser man tillbaks så är det en otroligt kort tid man får med denna pyttelilla varelse. En tid man ska ta tillvara på!

Och sommaren, kunde inte den få vara minst dubbelt så lång? Nu hinner man precis börja njuta så är den över...

Men kanske är det så att dom lyckliga, härliga stunderna är speciella för att dom sker just då dom sker. Skulle det bli för många och långa lyckliga stunder ofta så kanske dom inte skulle uppskattas på samma vis...

Näää folks, nu börjar detta bli på tok för djupt för mig. Jag svävar iväg för mycket och borde nog gå och lägga mig! Erik och barnen har sovit sen kl.19.30 och här sitter jag och (natt)ugglar.

Natti natti 

En tid är över och ersätts med en ny!!! 

Frukost: Nutrilett choklad, latte + ett stort glas vatten.

Lunch: (på stranden) Örtmarinerad kycklingfilé med dinkelris, grönsaker och huommus. Superduper gott! Jag kan verkligen rekommendera dinkelris (görs av hel dinkel, finns att köpa på ex. ica) Ramlösa Jordgubb/Lime.

Middag: Kyckling med röd quinoa och grönsaker, två klickar lätt Kesella 1% med Herbamarekrydda. Vatten att dricka.

Övrigt: 1st Viktväktar cookie, 1st nektarin, en näve mandlar, en halv calippoglass (45kcal så då kändes det ok att äta lite glass), 3st dietorelle godisar. Ett glas Sprite zero. (Märkligt, jag som aldrig gillat sprite tycker helt plötsligt att det är jättelyxigt att dricka det, haha). 

Ännu en händelserik (?) dag har snart passerat.

Började morgonen med att stoppa in ett par LINSER i mina ögon (på optikerns begäran). Jäklar va ovant det kändes. För det första så såg jag ju för sjutton naken ut i ansiktet, nåt fattades... och för det andra så upptäckte jag hur mkt bättre jag faktiskt ser i mina glajjer. Men vilken frihet! Jag testade genast att busa med Liam och Engla på golvet. Skönt att slippa behöva skydda glasögonen hela tiden. För att inte tala om hur lätt det va att sminka ögonen när man faktiskt såg vad man höll på med... (Glasögonen va jag ju jämt tvungen att ta av då och blev mao blind när mascaran skulle på).

Hur som haver, va hos optikern sen på förmiddagen och nu är mina ögon bra igen :-) :-). Jävlar va skönt! Vi beställde endagslinser så att jag framöver kan variera mellan de och glasögon. Toppen!

Glad kände jag mig sen när vi rullade mot badstranden. Där stannade vi inte länge tyvärr. Det va såååå mkt getingar! Va helt omöjligt att ligga på filten. Vi åkte hem och lekte på vår baksida ist. På eftermiddagen cyklade vi till tandläkaren. Vilken varm dag det varit! Vindarna vi kände när vi susade fram på cyklarna va som att komma från en hårtork, supervarma vindar! Häftigt. Tänk om vädret alltid vore så här!!!!

Gick bra hos tandis med Engla. vi fick försäkringspapper att fylla i, tänderna studerades och filades ner litegrann. Ingen kosmetisk nedfilning utan mest på sidorna så att Engla inte ska skära sig. Hade Engla kunnat sitta still lite längre hade kanske tänderna kunnat filas något till, men nu får hon se ut så här. Tills hon fyller 7.... ;-)

Dagens matintag får jag återkomma med senare! 

Jag vill börja med att tacka för alla gulliga kommentarer om Englis stackars tänder. Nu när man sett hennes nya leende några gånger så börjar man smått vänja sig ;-).

Hur blev då vår dag idag? Jo: 

Vi lämnade barnen hos farmor och farfar kl.12 och tog bilen till Gullmarsplan där vi parkerade. Gick förbi vår gamla lägenhet, ååååå nostalgi! Tänk va jag gillade den! Men hade inte funkat med två barn, så är det. Hursomhelst så promenerade vi till Medborgarplatsen. Superhärligt att gå bara Erik och jag i lugn och ro utan skrikandes barn som inte vill sitta i vagnen. Halvvägs så började det blixtra för mina ögon. Jag trodde att det va typ blodtrycksfall p.g.a värmen så vi skyndade oss att hitta någonstans att äta. Vi käkade en supergod quinoasallad med räkor på Melanders fisk som har uteservering på torget vid Medis. Jag drack stooora glas vatten, men kände mig inte bättre, utan tvärtom sämre. Nu darrade jag, kände mig yr och hade börjat få riiitigt ont i huvudet. NU kände jag igen det, MIGRÄN på gång. Fy fasen, inte idag. Va värdo! Har inte haft migrän sen Engla låg i min mage.

Jag och Erik rusade till apoteket och köpte tabletter mot migrän, men det va redan för sent, de hjälpte inte. Jag  tänkte att vi skulle försöka genomföra vår dag i stan ändå, och ignorera migränen…. 40 min senare satt vi i bilen i ilfart hem. Allt jag önskade va att få ligga i ett mörkt rum och sova. Och det gjorde jag, sov i 4 timmar och sen va migränen borta. Tack för det. Synd bara att jag inte fick va me Erik och titta på allt i stan som jag velat. Men det får bli en annan gång. Får hoppas att det inte dröjer 2 år igen till dess bara….

Dagens mat:

Frukost: Latte + en naturdiet med lattesmak (vadå kaka på kaka?) stort glas vatten.

Lunch: Meganyttig quinoasallad med räkor. Jag lovar, det va fan inte många kalorier i salladen som innehöll: röd quinoa, salladsblad i olika varianter, soltorkade cocktailtomater, hericovert, svarta bönor, kikärtor, handskalade räkor och två brödbitar (som jag gav till Erik). Ett glas cola light, 2 stora glas vatten.

Middag: Thaigryta med kyckling och grönsaker + ris. Cola light och vatten.

Övrigt: Lite nötter, 2st rutor 70% mörk choklad,  2st nektariner, ett äpple.

Jag vet  att man inte ska äta lightprodukter, men jag kan inte låta bli lightläsken! Så e det bara. Nåt onyttigt bara måste jag få unna mig ;-).

Nu på kvällen har jag mått bra igen så Erik hyrde film, I am legend. Den va sådär tycker jag, alldeles för lik 28 veckor senare och 28 dagar senare.

Undrar när jag ska lyckas komma isäng idag då... nu när jag sovit så mkt på dagen så lär jag ju va pigg ett tag till :-D.

Imorrn är det optikern för mig igen. Sen åker vi nog till en badstrand innan det är dags för Englas premiärbesök hos tandis. 

just med tandläkaren och vi fick en tid imorrn kl.15.20 Hon sa att dom förmodligen inte kommer göra så mkt annat än att titta på tänderna och dokumentera. När barnen e så små som Engla så kan man inte göra så mkt. Vad uppmuntrande, så stackarn ska se ut som drakula tills hon blir 7 år då eller? Hoppas de kan fila till de vassa kanterna iaf. Ska ringa försäkringskassan och skadeanmäla oxå.

Så då får jag och Erik vår "lediga" ;-) dag iaf då. Behövligt. Och roligt för barnen att få leka med farmor och farfar några timmar! 

Denna dagen började mkt bra! Engla och Liam vaknade strax efter kl.5 och det va Eriks tur att stiga upp! En kvart senare typ så gallskriker Liam. Engla har då lyckats krafsa in sina små naglar i hans ögon :-(. Han e skitledsen och kryper ner hos mig och SOMNAR! *kors i taket* När jag sen slår upp mina blå så e kl.10 När sov jag till tio senast????? Ingen aning. Det visar sig att även Erik och Engla sovit, fast i soffan. Vilken märkligt annorlunda start på dagen!

Dagens mission va:

*Klippa gräset (fixade jag på ett litet kick)

*Promenera till centrum (tog bussen ist för att den liksom timade precis när vi gick förbi...)

* Köpa flytande eye Q till Engla (Liam äter sånna kapslar sen ett halvår tillbaks och jag vet inte om jag inbillar mig, men han e smart, på vissa grejer, lägger t.ex 50-bitars pussel. Kan ju aldrig skada att ge Englisen samma sak.)

* Gå till tandläkaren (Erik)

* Hämta ut mina skolböcker som jag beställt (Har även beställt Mia Törnbloms "självkänsla Nu" Kan ju aldig skada att läsa den)

* Boka in klipp och färgning av mitt hår på Klippoteket

* Hålla sig borta från snask (jag, har gått bra :-))

Som sagt, dagen började bra och blev sakta men säkert sämre och sämre och slutade med att va sämre än sämst. Tycker jag.

Redan när Erik va hos tandläkaren började dagen skita sig. Att va ensam med Liam och Engla på en lekplats med andra barn e fullkomligt omöjligt (ni som vet fattar). Medan jag höll på att ta loss Engla ur gungan så försökte Liam snagga en stackars kille genom att rycka tag ordentligt i hans afrohår. Fan va jag skämdes! Lillkillen va så ledsen! Sen avlöstes den ena "dumheten" den andra (typ sparka och slänga sand på andra barnen, springa ifrån lekplatsen mot parkeringen i turbofart osv) Jag hade fan gråten i halsen. Varför ska det alltid vara så svårt? Hur kan alla andra i världen klara av både tre, fyra, fem och t.o.m ännu fler barn? Idag t.ex träffade vi en gammal klasskompis till Erik. Han har två barn som är exakt i Engla och Liams ålder och nu, vilken dag som helst föds deras tredje barn. Vissa måste va stålmannen och stålkvinnan :-).

Jaja.

På kvällen lagar jag mat medan Erik badar barnen. Plötsligt hör jag en dånande duns, ett gallskrikande barn och en Erik som i panik skriker: "ojoj, shit, jävlar, ojojojojoj, jäklar, JESSICA! Engla har slagit ut framtänderna!.....................................
......................................

Jag= Hysterisk mamma som inte klarar av sånna här grejer. Stressar upp mig i 190 och blir typ... apatisk. Ja. Som när Liam fick brännskadan på sin arm, jag fixade inte att slå numret till akuten, slog fel flera gånger.

Efter att Erik gapat en massa på mig så vågade jag mig tillslut titta in i Englas mun och fan, hon ser inte snygg ut alltså. Stackars barn! Halva (som tur är åkte inte hela) framtänderna är bortslagna, puts väck. Hon reste sig i badet, halkade och krasch så va tänderna paj.... Stackars, stackars min lilla fina tjej :-(.

Imorrn skulle ha varit Eriks och min dag. Planerna va att lämna bort kidsen till farmor och farfar och sen ha en heldag inne istan för oss själva. Jag och Erik har inte gjort nåt på tu man hand sen (bröllopet vi va på nu i maj räknas inte) 23 november (vår 10-års dag tillsammns) 2006. Då va vi på musikal och käkade ute.

Jag har sett fram emot morgondagen! Att strosa runt på söder, ta en latte i solen, vila i gräset i vitabergs parken, äta lunch på en uteservering, titta lite i affärer i lugn och ro... Men antar att vi får skjuta på den här dagen för imorrn måste vi till tandläkaren med Engla... om det öht finns nån tid. Annars måste vi till tandakuten på Polhemsgatan inne istan.

Sånt e livet, så mkt händer när man har barn. Aldrig en lugn stund! Men så är de ändå det bästa som hänt en, det bästa i livet som man älskar mer än nåt annat!!!!!!

Dagens matsedel för mig har sett ut såhär:

Frukost: En nutrilettshake jordgubb. Slank ner. En latte fick jag såklart oxå i mig.

Lunch: En Alevo diet bar blåbär. Smakade skit rent ut sagt! Som pressade sågspån, växte i munnen och jag fick skölja ner den med massa vatten.

Mellanmål: En nektarin, en näve nötter.

Middag: Grillad kycklingfilé, röd quinoa med morötter, sockerärtor, paprika och zuccini, två klickar matlagningsyoghurt med vitlök. Ett glas sprite zero.

Övrigt: Mumsig fruktsallad på: äpplen, nektariner, bananer, vattenmelon. galiamelon, vindruvor, passionfrukt, lime och apelsin tillsammans med två klickar keso passion/ananas.

Den här gången orkar jag inte skiva min vikt, utan nöjer mig med att varje vecka redovisa viktminskningen (förhoppningsvis) sen när jag nått min målvikt så ska jag berätta vad jag väger :-).

Dags att hoppa in i duschen. Känner mig alldeles matt idag!

med att typ banta eller va vi ska kalla det, vet ni va det är? jo att man blir så jäkla "okräsen". Jag som e besatt av godis och sånt får ju riktig abstinens om jag inte äter det varje dag, så när jag avstår från sånt kan t.o.m en söt nektarin vara som värsta godiset. Och när man väl får smaka godis på lördagen så ska man bara några bitar som man äter på länge och njuter. Så vill jag iaf att det ska va. Nu vräker jag ju i mig godiset utan att knappt känna nån smak.

Tack hemska semesterfilm för att jag fick se sanningen. Sanningen som jag borde fattat redan för några veckor sen när alla kläderna började sitta för hårt. Och nej, jag är inte gravid (haha, för er som trodde det), har bara ätiti för mkt gott.

Å jävlar va taggad jag e nu. Inget mer okynnesätande! Om jag inte tänker mig för så blir det alldeles för mkt jag stoppar i mig.

jag ska börja skriva matdagbok (inspirerad av soffi). Ja det ska jag, börjar me en gång:

Frukost: Oj det va länge sen, vad åt jag??? Öh... en kaffe latte (ett måste varsig man bantar eller inte) svarvinbärsfil med musli och två rostade mackor med smör, ett glas blaskig juice.

Lunch: (På stranden) Grekisk sallad med fullkornspasta, cola light.

Middag:  Rosa (!) mannagrynsgröt (Kul tycker barnen med karamellfärg i gröten, oaptitligt om jag får bestämma), lite omelett, ett glas light saft.

Övrigt: 1½ bulle, 1 skiva mjuk pepparkaka, ½ nektarin (delade me Engla), massa vatten på träningen, en cola light och ett glas folköl på kvällen (jävligt onödiga kalorier i ölet,, tycker inte ens om folköl), typ en decimeter pringleschips (ni fattar va?) 3st lakritsgodisar och så 100g choklad. 

Gårdagens matsedel hade sett värre ut, mina syrror va nämligen här på filmkväll och då SVULLADE vi (jag). Vi sket i middagen och åt ost o kex istället. Smart va? När man e hungrig kan man ju käka ungefär sådär 15 kex med ost (cambozola och Boursin hade vi) = en miljard kalorier= vi kunde ätit nåt annat gott som var vettigare. jajaj, men nu har jag iaf kommit till insikt.

Dags att hoppa isäng. Min tur att ha sovmorgon (= runt 07) imorrn.

puss o natti 

Jag känner mig så taggad att jag kankse borde köpa pulverdiet? Nu när jag inte ammar så kan jag ju köra full dos? Eller iaf halvfull... Nu spårar jag. Dags för sängen. Men jag ska nog beställa några Cambridge ändå.... :-D Och sen ska jag lägga mig! 

Jag är halvt deprimerad efter att ha sett på film från vår semester! Alltså FAN vad jag blivit fet igen. Blir så arg på mig själv! Jag som efter nyår lyckades gå ner en hel massa och komma i mina gamla jeans kan nu inte komma i dom igen. Hur gick det till? Lite för många glassar, grillkvällar och vin! Nä, nu har jag sagt åt Erik att han måste skälla på mig varje gång jag äter nåt onyttigt. Han får gärna säga att jag e fet och att jag inte ska äta onyttigt! Enbart på lördagar får jag äta godis och sånt. Måste jag tvunget käka glass (om det är 100grader varmt ute) så får det bli typ en piggelin. Suck, är ovän me mig själv just nu!

Idag va jag på första träningspasset sen... ja, va nog 2 månader sen sist. Shit va skönt det va att få röra på sig igen! Det va Englas blivande dagisfröken som körde passet dag, hon är skitbra! Tack Malin! Du (och så mami förståss som oxå är ledare) är enda anledningen till att jag orkar damma av träningsskorna och pallra mig i väg till Friskis ibland. Efter träningen delade jag och Erik på en 200g chokladkaka. Tyvärr så va detta innan vi sett semesterfilmen... annars hade jag låtit bli chokladen!

Jag måste inhandla substitut för godis... nån som har nåt magert, smarrigt tips? Får bli viktväktar kladdkaka (med kesella), nötter och frukt i fortsättningen. Jag mår inte bra när kroppen är så här!!!

Varm och skön dag idag! Vi lurade me oss min syster yster till ett megafint bad! Stockholms skärgård är fantastiskt vacker!!!!